.png)
BMS oprichters
Sabine en Marije ontmoetten elkaar in een yogastudio in Arnhem, waar ze allebei werkten. Al snel ontstond er een klik — niet alleen door hun liefde voor yoga, maar ook door hun humor en hun nuchtere, aardse kijk op spiritualiteit.
Toen Sabine haar eigen studio opende aan de Noordelijke Parallelweg in Velp kwam Marije daar lesgeven. Later verhuisde de studio naar de Emmastraat in Velp, een plek die ruimte bood om verder te groeien en te verdiepen.
Na jaren van samenwerken ontstond het idee voor BMS – Body Mind Spirit: een gedeeld initiatief waarin hun ervaring, creativiteit en passie samenkomen. Sabine als eigenaar van de studio, Marije als docent en mede-oprichter van BMS. Wat hen verbindt is vertrouwen, plezier en de wens om yoga toegankelijk, verdiepend én met beide benen op de grond te blijven brengen.
Sabine Riswick
Hi, mijn naam is Sabine. Waar mijn yogapad begon? In 2012, midden in een periode van burn-out. Uitgeput en op zoek naar herstel schreef ik me in voor mijn allereerste yoga teacher training. Wat ik daar vond, ging verder dan fysieke houdingen — het was de ontmoeting met mezelf. Een kennismaking met adem, stilte en bewustzijn. Die opleiding markeerde het begin van een pad dat tot op de dag van vandaag blijft verdiepen. Soms licht en moeiteloos, soms rauw en confronterend — maar altijd eerlijk en transformerend.
In de jaren daarna verdiepte ik me intensief in yoga, meditatie en ademwerk. Ik volgde vele opleidingen en specialisaties — gedreven door een diepe innerlijke motivatie om te leren, te groeien en te begrijpen. Altijd vanuit passie. Vanuit een verlangen om zowel mezelf als anderen te begeleiden op het pad van bewustwording.
Inmiddels mag ik me met trots Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500, Yoga Alliance) noemen én ademcoach. Toch blijf ik leerling van het leven — steeds opnieuw open, steeds opnieuw nieuwsgierig.
In 2018 werd een droom werkelijkheid: ik opende mijn eigen yogastudio — met niets meer dan mijn vakantiegeld als startkapitaal. Binnen drie maanden had ik twintig leden nodig om de huur te kunnen betalen. Het was spannend. Maar dit is wat ik wilde.
Ik sprong.
En het droeg me.
De studio werd een plek van verbinding, rust en inspiratie. Maar ook een plek waar ik mijn creativiteit en ondernemerschap volledig in kwijt kan. Ik ontwikkel lessen, organiseer events, ontwerp programma’s en bouw mee aan een gemeenschap waarin mensen mogen groeien — in zachtheid, kracht en bewustzijn.
En nu, met BMS, mag er opnieuw een droom tot bloei komen. Een nieuwe stap. Een uitbreiding van het pad dat ik bewandel. Én een uitnodiging tot nog diepere verbinding — met mezelf, met anderen, met het leven.
Ik loop graag een stukje met je mee, zeker als je aan het begin staat van jouw yogapad. Of je nu voelt dat je docent wilt worden, of simpelweg op zoek bent naar meer verdieping en verbinding in je leven: ik deel met liefde mijn kennis en ervaring met je. Zodat jij jouw eigen weg mag vinden.
Yoga is geen eindpunt.
Het is een reis.
Een reis naar binnen, naar verbinding, naar vrijheid.
Humble. Adem voor adem.
Marije Haasjes
Hoi, ik ben Marije.
Yogadocent (E-YRT 200, Yoga Alliance), yin coach/therapeut i.o. — en nog altijd actief als theaterdocent/regisseur en trainer in het onderwijs.
Ik groeide op midden in de natuur, tussen bos en hei. Daar ontstond mijn eerste besef van stilte, van ritme, van verbondenheid met iets dat groter is dan jezelf. Die gevoeligheid voor wat leeft — in de natuur én in mensen — vormt nog steeds de basis van mijn werk.
Vanuit de kunstwereld leerde ik hoe essentieel het is om authentiek te zijn in wat je overbrengt. Iets dat geworteld is in ervaring, in eigenheid, in echtheid. Die overtuiging loopt als een rode draad door alles wat ik doe: of ik nu voor een klas sta, op de mat lesgeef, of iemand begeleid in een persoonlijk proces — het gaat altijd over echt contact.
Yoga bracht me dieper in mijn lichaam, en daarmee dichter bij wie ik ben. Mijn specialisatie ligt in Yin Medicine, waar westerse kennis over anatomie, fascia en het zenuwstelsel samenkomt met oosterse energetische principes en het vermogen tot zelfherstel. Daarnaast verdiepte ik me in Traditionele Chinese Geneeskunde, Maya-wijsheid en (inheemse) plant- en natuurgeneeskunde.
In mijn lessen en opleidingen begeleid ik (toekomstige) yogadocenten in het ontwikkelen van een eigen, belichaamd en doorvoeld docentschap.
Wat ik heb mogen ontdekken, geef ik graag door — zodat jij mag herinneren wat in jou al lang aanwezig is.
Ik ontmoet je graag op de mat,
tijdens de opleiding….in de stilte waarin je mag afstemmen op wat in jouw lichaam gevoeld, gehoord en herkend mag worden.
Marije over Sabine
“Sabine is iemand die blijft leren, barst van de ideeën en de moed heeft om ze echt vorm te geven. Wat me meteen opviel toen ik haar ontmoette, was haar openheid, haar scherpe gevoel voor humor en die sprankel van eigenheid die je niet kunt faken. Ze is zowel doortastend als oprecht — en dat voel je. Daarnaast bewonder ik haar professionaliteit: ze weet wat ze doet, en doet dat met aandacht, visie en hart.”
Sabine over Marije
"Soms heb je aan één echt gesprek genoeg om te weten: deze verbinding is bijzonder. Zo ontmoette ik Marije alweer 8 jaar geleden — en vanaf dat moment groeide ze niet alleen uit tot een lieve collega, maar ook tot een vriendin. Wat me meteen raakte was haar kracht, haar diepe kennis van zaken, haar humor, gedrevenheid en puurheid. Marije is super aards én tegelijk intens sensitief — een zeldzame combinatie die ik enorm bewonder. Samenwerken met haar voelt echt als een cadeau."