top of page
200-uurs YinYang
LUNAR&SOLAR Yoga Teacher Training

Wil jij je yogabeoefening verdiepen, jezelf persoonlijk ontwikkelen of leren lesgeven vanuit kennis én intuïtie? Dan is deze erkende 200-uurs YinYang Yoga Teacher Training precies wat je zoekt.

Deze unieke opleiding biedt een krachtige integratie van Yin Yoga (stilte, overgave, energetisch bewustzijn) en Yang Yoga (Hatha & Vinyasa – kracht, flow, structuur). Je leert niet alleen de technieken, filosofie en anatomie van yoga, maar ontwikkelt ook jouw eigen stem, visie en innerlijke kompas als yogabeoefenaar of docent.​​

Op deze pagina lees je meer over de opleiding, onze ervaring vanuit BMS en praktische informatie zoals lesdagen en de investering. We vertellen je ook graag meer over ons ervaren team van trainers en de oprichters van Body Mind Spirit (BMS) Academy.

 

De inschrijving voor de yoga teacher training 2026-2027 vind je op deze pagina.

 

Om op de hoogte te blijven van onze toekomstige yoga opleidingen kan je je hier inschrijven voor toekomstige updates. 

Ben je klaar voor verdieping in jouw yogapad? 

Graag tot op de mat!

BMS Body Mind Spirit Academy yoga opleiding
Verdieping - Transformatie - Lesbevoegdheid
BMS Body Mind Spirit Academy yoga docent opleiding Nederland
Wat je leert:

Asana, Pranayama & Meditatie

Technieken, opbouw, variaties en toepassing in de les.

Filosofie & Yoga Humanities

O.a. het achtvoudige pad, klassieke teksten, ethiek en psychologie.

Anatomie & Fysiologie

Westers (functioneel) én oosters (energetisch & meridianen).

Didactiek & Lesmethodiek

Heldere cueing, thematisering, observatie en aanpassing.

Yin & Yang in balans

Diepe kennis van Yin Yoga én dynamische Yang-praktijken (Hatha/Vinyasa).

Zelfreflectie & persoonlijke ontwikkeling

Bewustzijn, zelfzorg, stemgebruik, innerlijk leiderschap.

Voor wie?

De training is geschikt voor iedereen die zich wil verdiepen in yoga, zichzelf beter wil leren kennen of (eventueel) yogales wil geven.

Toelatingseis: minimaal één jaar ervaring met het beoefenen van yoga (bij voorkeur Hatha of Vinyasa).

Yoga Alliance 

 

De opleiding voldoet aan alle internationale eisen van Yoga Alliance en omvat alle verplichte modules:

  • Techniques, Training & Practice

  • Yoga Humanities

  • Anatomy & Physiology

  • Teaching Methodology

  • Practicum & Professional Development

Begeleiding door ervaren trainers

 

De opleiding staat onder leiding van:

  • Sabine Riswick – Lead trainer

  • Marije Heleen Haasjes – Hoofdtrainer Yin Yoga

Aangevuld met een betrokken team van specialisten op het gebied van o.a. anatomie, mantra, Chinese geneeskunde, restorative yoga, armbalansen en yogafilosofie.

Persoonlijke aandacht

Maximale groepsgrootte twaalf deelnemers – persoonlijke begeleiding gegarandeerd.

Let op: er zijn maar 12 plekken beschikbaar. Gun jezelf deze reis van verdieping, transformatie en bekrachtiging.

BMS Team

Waarom BMS

Yoga alliance geaccrediteerd

Een unieke mix van Vinyasa  en Yin, na deze opleiding ben je bevoegd om in beide les te geven.

Kennis van experts
 

Veel gastlessen en workshops van experts op het gebied van klankhealing, voeding, ayurveda, anatomie.

Persoonlijke begeleiding

We hebben oog voor wie je bent, voor jouw authenticiteit en in intervisies coachen en begeleiden we je in je persoonlijke ontwikkeling.

Lesdata & Dagen – 200-uurs YinYang Yoga Teacher Training

Let op, naast onderstaande lesdata besteed je per week ongeveer 5 uur aan zoom- of live gastlessen. 
 

2026
    •    Apr: 11–12
    •    Mei: 30–31
    •    Jun: 13–14
    •    Sep: 12–13
    •    Okt: 3–4
    •    Nov: 14–15
    •    Dec: 12–13

2027
    •    Jan: 9–10
    •    Feb: 13–14
    •    Apr: 17–18
    •    Mei: 29–30

Studio Tilde-Judith BMS-04417.JPG
Gun jezelf deze reis van verdieping, transformatie en bekrachtiging.

Je rondt de training af met een diepgaand begrip van yoga in al haar lagen – fysiek, mentaal, energetisch en filosofisch. Of je nu voor de groep wilt staan of jouw beoefening naar een hoger niveau wilt tillen: deze opleiding is een transformerende reis.

Investering

€3.250 incl. 21% btw (€2.685,95 excl. btw) voor de volledige 200-uurs opleiding, inclusief reader, begeleiding, toegang tot alle lessen en certificering bij afronding.

 

Early Bird-korting
 

Meld je aan vóór 15 februari 2026 en betaal slechts €2.950 incl. 21% btw (€2.438,02 excl. btw).

 

Betalingsregeling:

 

  • €999 bij inschrijving

  • Resterend bedrag in één keer (iDeal of Credit Card) of in 6 maandelijkse termijnen (Credit Card).

 

Vragen?

 

Stuur een e-mail naar bms.events.academy@gmail.com

of stuur een WhatsApp naar 06-48 53 11 14.

Aanmelden
 

Meld je hier op de site aan voor de training middels de boekingsmodule met aanbetaling. Vul daarna op dezelfde pagina de het vragenformulier in om je inschrijving af te ronden.

 

We verwerken daarna na ontvangst van het vragenformulier je inschrijving. 

Heb je interesse om op een ander jaar mee te doen? Schrijf je hier in.

Graag tot op de mat!

Studio Tilde_BMS-06930.JPG

Overige teacher trainingen

Wil je op de hoogte blijven van toekomstige BMS activiteiten? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Bedankt voor je aanmelding, we houden je op de hoogte!

bottom of page