


Over Marije
Op basisschool leeftijd werd ik al gegrepen door India, omdat een juf ieder jaar met ons geld inzamelde voor een onderwijs project in Calcutta. Zij toonde ons dia's van dat land waar ik ademloos naar zat te kijken. Ik denk dat ik hierdoor al op jonge leeftijd met de Yange vormen van yoga begon.
Pas na mijn zwangerschap kwam ik in aanraking met Yin Yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde mij gelukkiger. Dat inspireerde mij om te starten met het volgen van de yin yoga docenten opleiding bij Yin Association in Sneek. Toen ik eenmaal begon kon ik niet meer stoppen. Vele opleidingen volgden en ik begon naast het moederschap en mijn baan als theaterdocent met les geven in diverse studio's, sportscholen en op de dansacademie van ArteZ.
Als vrouw met dit diverse palet aan professionele en persoonlijke rollen, ervaarde ik dagelijks de uitdagingen van constante druk en hoge verwachtingen. Ondanks mijn achtergrond en ervaring, merkte ik dat ik mezelf vaak verloor in de hectiek van al die verantwoordelijkheden, want midden in alle drukte vergat ik regelmatig stil te staan bij mezelf. Dit resulteerde uiteindelijk in een burn-out. Deze ervaring leidde tot een diepere zoektocht naar balans, zelfliefde en het vinden van innerlijke rust. Mijn lichaam werd een krachtige gids in dit proces. Dit leidde tot waardevolle inzichten en heling, en ik ontdekte de bevrijdende kracht van écht voelen.
In mijn werk zie ik veel mensen die, net als ik destijds, in een constante 'overdrive' leven. Daarom creëer ik bewust momenten en ruimtes waarin we kunnen vertragen, opladen, en opnieuw in contact kunnen komen met onszelf. Of het nu in mijn yogalessen, workshops, coaching of teacher trainingen is, ik streef ernaar om anderen te inspireren om hun eigen weg naar innerlijke rust en balans te vinden.
Met een diepgewortelde passie voor Yin Yoga, begeleid ik je graag op jouw reis naar het ontdekken van je eigen creativiteit en authenticiteit in het lesgeven. Mijn teacher training staat voor kwaliteit en integriteit, waarbij persoonlijke groei en zelfontdekking centraal staan. Je leert niet alleen de technieken, maar ontwikkelt ook een eigen, authentieke stijl als docent. Ik geloof dat een goede teacher training verder gaat dan het aanleren van yogahoudingen en kennis—het is een reis naar binnen, waar je je eigen stem vindt en leert om met vertrouwen en bezieling les te geven. Samen bouwen we aan een solide basis, zodat jij met vreugde en zekerheid jouw unieke yogapad kunt bewandelen en de kracht van Yin Yoga op een diepgaande, betekenisvolle manier kunt doorgeven.
Opleidingen en trainingen (yoga gerelateerd)
Serenity with yin- Yin Yoga en Chinese medicine 100 hr yoga teacher training (Yoga Alliance)
2024
Chinese geneeskunde en yin yoga specialisatie
Ashram Om Mallorca 200 hr yoga teacher training (Yoga Alliance)
2024
Vinyassa, Hatha, Yin, Nidra, Meditatie, Pranayama
Docenten: Maria Rusina en Andi Akura
Ashram Om Mallorca Ayurvedic healthy diet, routine and nutrition
2024
Gezonde levensstijl volgens de leer van de Ayurveda.
Docent: Maria Rusina
Yin Association Sneek/Antwerpen (Yin Gilde)
2013 - 2023
Yin docent/coach/therapeut i.o.
Yin Basics:
- Yin Basics 1
- Yin Basics 2
- Yin Basics 3
- Yin 3.3 Lever en Galblaas
- Yin 3.3 Schildklier/diabetes
- Assisted Yin
Yin Advanced:
- Yin medicine 1
- Yin medicine 2
- Yin medicine 3
- Yin Medicine 4
- Yin en Neurotransmitters
- Yintensive hart
- Yintensive Longen
Proeve van bekwaamheid afgelegd voor yin coach-Yin therapeut i.o. -Behaald.
Docenten: Emrik Suichies, Catharina van Bemmel en Eelco Griep
Studium Generalis (SG5)- opvliegers en hormonale problemen- Emrik Suichies
Studium Generalis (SG$)- huidproblemen- Emrik Suichies
Yin en props- Sandy Karssen
Yin en Anatomie- Manja Weijers
Yin en anatomie voeten- Manja Weijers
Yin en de wereld van Fascia- Manja Weijers
Startcursus en jaartraining Tzolkin als Kompas- Maya wijsheid (KTNO keurmerk)
2021-2023
Docent: Elvira van Rijn
Reiki 1 en 2 en 3
2018-2023
Docenten: ZOMA Charissa Kruizenga en Mark van Oostveen
De kracht van klank-mantra en kirtan zingen voor yoga docenten
2022
Docent: Ganga Ma
Jaaropleiding de wijsheid van moeder aarde-plant en natuurgeneeskunde
2021 - 2022
Docenten: Leah Groeneweg en Catharina van Bemmel
TCM voedingsleer
2018
Docent: Annie de Looijer