50 uur Vinyasa/ Sequencing docentopleiding
 

## Vinyasa Yoga Opleiding: 50 uur Planning en Informatie

 

Planning

Weekend 1: Oktober 18-20

- Dag 1: Introductie en Basisprincipes

- Dag 2: Staande Houdingen en Filosofie

- Dag 3: Sequencing en Lesstructuur

Weekend 2: November 15-17

- Dag 4 Fysiologie en Anatomie met Fysiotherapeut

- Dag 5 Gevorderde Technieken en Letselpreventie

- Dag 6 Eindopdracht en Evaluatie

 

Kosten

-Prijs €639

​

Speciale Aanbieding voor Room4 Leden

Er zijn vier plekken beschikbaar voor Room4 leden die deel uitmaken van het feedbackteam. Deze leden krijgen 50% korting en worden gevraagd om na elke lesdag feedback te geven, die zal worden gebruikt voor verdere ontwikkeling van onze teachertrainingen en op onze social media.

 

Wat Je Leert

- Dag 1: Fundamentele principes van Vinyasa Yoga, basisoefeningen en bewustwording van ademhaling.

- Dag 2 Overzicht en praktijk van staande houdingen, introductie tot filosofie van Ashtanga Yoga. 

- Dag 3: Basisprincipes van lesstructuur, technieken voor het sequencen van Vinyasa lessen.

- Dag 4  Basisanatomie en fysiologie, rol van bindweefsel, gebruik van Bandhas, geleid door een fysiotherapeut.

- Dag 5 Gevorderde houdingen en aanpassingen, zoals arm balances, inversies, en deep backbends. Letselpreventie voor belangrijke gewrichten en spieren.

- Dag 6: Ontwerpen en geven van een eigen les, eindopdracht en feedback.

 

Waarom Deze Training Doen?

Deze opleiding is geaccrediteerd door Yoga Alliance en wordt gegeven door een ervaren docent met een 500 E-RYT accreditatie. Dit garandeert de hoogste kwaliteit van onderwijs en voldoet aan internationale standaarden.

 

De training is perfect voor zowel beginnende als ervaren yogadocenten die hun kennis en vaardigheden in Vinyasa Yoga willen verdiepen. Met invloeden van gerenommeerde leraren biedt deze opleiding een unieke, diepgaande benadering van Vinyasa Yoga. Je krijgt een uitgebreide basis in yoga-anatomie, filosofie en lesgeefvaardigheden, wat je voorbereidt om zelfverzekerd en geïnformeerd les te geven.